Mulungu – 50 de grame

descriere

mulungu

Mulungu este un copac originar din Brazilia, Peru și alte regiuni tropicale din America de Sud. Mulungu crește de obicei în zone umede, în special în mlaștini și de-a lungul malurilor râurilor. Este un arbore izbitor cu flori portocalii și o înălțime cuprinsă între 10 și 14 metri. Acest lucru îl face un copac impresionant de mare și este, de asemenea, frumos de văzut.

Scoarța și rădăcina copacului au fost folosite de triburile indigene de mulți ani pentru a promova relaxarea și a obține o stare de liniște. Dacă nu ai auzit niciodată de el, nu ești singur! Pe lângă faptul că este încorporată într-un număr mic de suplimente nutritive, scoarța Mulungu nu a primit prea multă atenție din partea publicului larg din lumea occidentală. Cu toate acestea, tot mai mulți oameni încep să vadă beneficiile și efectele Mulungu. Nu numai că are stimularea stării de spirit efecte, dar asta sprijină, de asemenea, un model de somn sănătos.

Ajută cu anxietatea și stresul

Suferi de stres și anxietate? Atunci mulungu poate ajuta! Mulungu are un excelent efect de vindecare. Reduce nivelul de stres și îmbunătățește starea de spirit. Mai multe studii arată că mulungu-ul arată promițător în tratamentul anxietății. De exemplu, un studiu publicat în Journal of Pharmacy & Pharmacology a constatat că extractele de scoarță de mulungu au redus anxietatea la șoareci, afectând sistemul nervos central. În plus, un studiu Biological & Pharmaceutical Bulletin din 2003 a constatat că șobolanii tratați cu extract de mulungu au prezentat o scădere a anxietății.

Reduce durerea

Un studiu din 2003 a constatat că Mulungu poate ajuta la reducerea durerii. În testele efectuate pe șoareci, autorii studiului au descoperit că extractul de mulungu poate acționa ca un analgezic, o substanță care reduce sensibilitatea organismului la stimulii dureroși. Există chiar și unele dovezi inițiale care sugerează că planta poate fi, de asemenea, utilă în tratarea unei varietăți de afecțiuni, cum ar fi epilepsia, bronșita, hepatita, gingivita sau bolile hepatice.

Îmbunătățește starea de spirit

Unul dintre principalele efecte ale Mulungu este că poate avea ca rezultat un puternic sentiment fizic de bunăstare. Te face fericit și fericit. Efectul este descris ca o căldură foarte plăcută și furnicături în corp. Este această senzație plăcută care chiar și în cele din urmă acționează ca un suprimator al apetitului. În plus, are și un efect calmant, care în sine îmbunătățește starea de spirit.

Folosește Mulungu

Vă recomandăm să dizolvați două lingurițe pline în 250 ml de apă clocotită. Apoi lăsați amestecul să stea aproximativ 20 de minute; se strecoară printr-un filtru înainte de a bea.